Sauron [Останнi 20 месаг]№ 1571008 вiд 2020-04-08 16:25:39Адреси РІ Києві, РґРµ підтверджені кейси коронавірусу. Р—Р† РЎРѕСЂС– Р·Р° Р» С–РЅРє РЅР° вєсті. СѓР° :)
Batyj [Останнi 20 месаг]№ 1571007 вiд 2020-04-08 16:23:26постеснял РёСЃСЊ сравнивать РїРѕ моему, сравнил Рё СЃ ИСЃР» андией:Україна протестувал Р° 7 тис. РѕСЃС–Р± РЅР° коронавірус, Ісл андія – майже 29 тис. – Worldometerhttps://www.5.ua/suspilstvo/ukraina-protestuvala-7-tys-osib-na-koronavirus-islandiia-maizhe-29-tys-worldometer-212256.htmlстратегия, Р±Р» ять, другая..Крнечно дпугая. Взять всех Рё наебать..
Voxa(Рј. Запоріжжя) [Останнi 20 месаг]№ 1571006 вiд 2020-04-08 16:18:09Р° РІ принціпе правил СЊРЅРѕ. Так С– треба, РєРѕРјСѓ недоходе через РіРѕР» РѕРІСѓ - РґС–Р№РґРµ через РЅРѕРіРё чи СЂСѓРєРё. РҐСѓР№РѕРІР° Р±СѓР» Р° РЎСѓРїСЂСѓРЅ? РЁРєРѕРґР° шо отой дєдушка імені януковча, СЏРє Р№РѕРіРѕ, швидко пішов. РЁРѕР± РЅР° РІСЃС– гроші товченої крейди закупив Р±Рё С– РІСЃС–С… нею Р» ікував. РџС–Рґ час епідемі третина Р» ікарні Р·Р° СЃРІС–Р№ рахунок пішл Р° Р±Рѕ грошей нема, Р° РІРё РЎСѓРїСЂСѓРЅ Р» айте …
Voxa(Рј. Запоріжжя) [Останнi 20 месаг]№ 1571005 вiд 2020-04-08 15:51:20цікаво, СЏРє СЃРєРѕСЂРѕ РЎСѓРїСЂСѓРЅ звинуватять Сѓ існуванні СЂСѓС…Сѓ антиприрвивочніків С– С—С… РІС–РґРјРѕРІС– прививатись РІС–Рґ РєРѕСЂСѓ С– РїСЂ.
Sauron [Останнi 20 месаг]№ 1571004 вiд 2020-04-08 15:47:03Р’С–СЂСЋ РЎСѓРїСЂСѓРЅ. Р† СЂРѕР·СѓРјС–СЋ, що РІРѕРЅР° Р±СѓР» Р° прирічена: /
Sem [Останнi 20 месаг]№ 1571003 вiд 2020-04-08 15:42:13РІСЃРµ понятно, почему РЅРµ был Рѕ вакцин РѕС‚ ботул РёР·РјР°, РіРґРµ РѕРЅРё РґРѕ этого закупал РёСЃСЊ Рё почему умирал Рё украинцы разбираться РЅРµ хочешь. потому что СЃРґРѕС…Р» Рё РЅРµ твои Р±Р» РёР·РєРёРµ. Р’СЃС‘ РїРѕ методичке. Р’РѕРїСЂРѕСЃРѕРІ РЅРµ имею. Убег.
Sem [Останнi 20 месаг]№ 1571002 вiд 2020-04-08 15:38:32РІРёР¶Сѓ, что наше министерство Р·РґРѕСЂРѕРІСЊРµ - реал ьные РїРёРґРѕСЂС‹. Берем Бел РѕСЂСѓСЃСЊ. Лука РїРёР·РґРёС‚, что там РЅРёС…СѓСЏ, РЅРѕ протестировано 46000 чел овек. Рто 4868 РЅР° 1 РјРёР» Р» РёРѕРЅ насел ения. Рђ Сѓ нас протестировано 7205, это 165 чел овек РЅР° 1 РјРёР» Р» РёРѕРЅ насел ения. ================== это просто разные статегии РёСЃС…РѕРґСЏ РёР· имеющихся ресурсов. бел РѕСЂСѓСЃС‹ сдел ал Рё СѓРїРѕСЂ РЅР° контрол СЊ вьезжающих Рё РёС… контакты. РјРѕРіСѓС‚ себе РїРѕР·РІРѕР» ить. РјС‹ РїСЂРё таком РєРѕР» -РІРµ вьезжающих заробитчан РЅРµ можем. замминистра озвучил наши возможности - нескол СЊРєРѕ десятков тысяч тестов, этого РЅРµ хватит протестировать даже всех вьезжающих Р·Р° недел СЋ, РЅРµ РіРѕРІРѕСЂСЏ Рѕ РёС… контактах. Есть масштабируемость процесса. как чел овек СЃ техническим образованием ты РґРѕР» жен это понимать, Р° РЅРµ ныть, как СЃРѕРїР» ивая девочка СЃ фил фака, РЅРµ понимающая, что РїСЂРѕРёСЃС…РѕРґРёС‚. Р’ рамках имеющихся ресурсов нам остается тестить тол СЊРєРѕ тех кто обращается СЃ симптоматикой.
yagshamash [Останнi 20 месаг]№ 1571001 вiд 2020-04-08 15:37:35«РјСѓС‚С–Р» Р° СЃ закупкамі» - РѕС‚, довбень.
Batyj [Останнi 20 месаг]№ 1571000 вiд 2020-04-08 15:32:09зато РїРѕСЃР» Рµ нее начал осьНовая редакция закона Рѕ РїСѓР±Р» ичных закупках может Р» ишить украинцев жизненно важных Р» екарств, закупаемых через РњРћ - СупрунПринятый Радой законопроект в„–1076 «РћР± изменениях РІ закон» Рћ РїСѓР±Р» ичных закупках "РЅРµ предпол агает возможности закупок Р» екарственных средств через международные организации, что может Р» ишить украинцев жизненно необходимых Р» екарств Рё вакцин, считает бывшая Рё. Рѕ. министра здравоохранения РЈР» СЏРЅР° РЎСѓРїСЂСѓРЅ.https://interfax.com.ua/news/pharmacy/612558.html
Batyj [Останнi 20 месаг]№ 1570999 вiд 2020-04-08 15:30:33РЎСѓРїСЂСѓРЅ спіймал Р° РњРћР— РЅР° спробах закупівл С– Р» С–РєС–РІ Р·Р° цінами, завищеними Сѓ 30 разівhttps://www.5.ua/ekonomika/suprun-spiimala-moz-na-sprobakh-zakupivli-likiv-za-tsinamy-zavyshchenymy-u-30-raziv-201058.htmlРџСЂРё РЎСѓРїСЂСѓРЅ РЅР° закупівл С– Р» С–РєС–РІ зекономил Рё 800 РјР» РЅ РіСЂРЅ – керівник пацієнтської організаціїhttps://tsn.ua/groshi/pri-suprun-na-zakupivli-likiv-zekonomili-800-mln-grn-kerivnik-paciyentskoyi-organizaciyi-1297728.html
Batyj [Останнi 20 месаг]№ 1570998 вiд 2020-04-08 15:28:03отл ично РїРѕРјРЅСЋ, что РІСЃРµ закупки пошл Рё централ изовано, дешевл Рµ чем был Рѕ. Всех примазавшихся РїРѕСЃР» ал Р° нахуй..
Sem [Останнi 20 месаг]№ 1570997 вiд 2020-04-08 15:23:49Batyj в„– 1570975 РІiРґ 2020-04-08 11:58:34 просто уверен, РїСЂРё РЎСѓРїСЂСѓРЅ Украина был Р° Р±С‹ Р±РѕР» ее протестирована, чем Бел РѕСЂСѓСЃСЊ.. ===== РЅСѓ РґР°, РЅСѓ РґР°. Р» учше РІСЃРїРѕРјРЅРё СЃРєРѕР» СЊРєРѕ народа СЃРґРѕС…Р» Рѕ РѕС‚ отсутствия вакцин РѕС‚ РѕРґРЅРѕРіРѕ ботул РёР·РјР° РїРѕРєР° РѕРЅР° мутил Р° там СЃ закупками.
yagshamash [Останнi 20 месаг]№ 1570996 вiд 2020-04-08 14:44:23olma в„– 1570983 Р’ мене РІРґРѕРјР° тренажерів нема, ал Рµ РєРёР» РёРјРѕРє - РјС–Р№ тренажер. Почергово: день - Р±С–Рі, день - РєРёР» РёРјРѕРє. РќР° РєРёР» РёРјРєСѓ вправи здебіл ьшого абдомінал СЊРЅС– (РєСЂС–Рј відтискань, СЏРєС–, РІ принципі, теж РґР» СЏ пресу РєРѕСЂРёСЃРЅС–). Загал РѕРј вправ 6-7, три РїС–РґС…РѕРґРё. РЈ СЃСѓРјС– С…РІРёР» РёРЅ С–Р· 30 забирають.
yagshamash [Останнi 20 месаг]№ 1570995 вiд 2020-04-08 14:36:24sk (здал еку…) в„– 1570988 Вибач, РЅРµ побачив. Відразу запостив, Р° тоді почав дивитися.
sk(здал еку…) [Останнi 20 месаг]№ 1570994 вiд 2020-04-08 14:34:18РґРѕ речі перед РѕР±С–РґРѕРј хтось зател ефонував сказал Рё СЃРѕС† опитування РїРѕ поточній ситуації думав що РєРѕСЂРѕРЅР°-РІС–СЂСѓСЃ - сказав РѕРє насправді 5 питань РїСЂРѕ РІС–СЂСѓСЃ - решта 50 РїСЂРѕ РїРѕР» итику та економіку… РЅРµ знаю РґР» СЏ чого питал Рё СЏРєС– гал СѓР·С– економіки втратять найбіл ьше… ал Рµ цікаво що питал Рё РєРѕРіРѕ Р· РїРѕР» ітиків підтримую. Сѓ СЃРїРёСЃРєСѓ Р±СѓР» Рё Р±РѕР№РєРѕ-Р» укаш-портнов Р» яшка РЅРµ Р±СѓР» Рѕ також Р±СѓР» Рѕ чи РІСЃРµ правил СЊРЅРѕ СЂРѕР±Р» ять РѕР» ігархи бєня С– ахмєт ще цікаві питання - дефол С‚ це РґРѕР±СЂРµ чи РЅС– чи продаж земл С– зрада? також питання РїСЂРѕ РїРѕР» ітиків РєРѕРіРѕ підтримую, РґСЂСѓРіРµ питання, Р° якщо вовочку прибрати? :)
yagshamash [Останнi 20 месаг]№ 1570993 вiд 2020-04-08 14:32:04Жител С– китайського РїСЂРёРєРѕСЂРґРѕРЅРЅРѕРіРѕ Р· Росією містечка Суйфіньхе тепер сидять РІРґРѕРјР° через випадки коронавірусу Сѓ тих, хто приїжджає Р· Р РѕСЃС–С—. Джерел Рѕ: Reuters Денний РїСЂРёСЂС–СЃС‚ С…РІРѕСЂРёС… Сѓ північній провінції Хейл унцзяні СЃРєР» ав 25 РЅР° день – РїС–Рґ РІРїР» РёРІРѕРј напл РёРІСѓ заражених РїСЂРёС—Р¶РґР¶РёС… С–Р· СЃСѓСЃС–РґРЅСЊРѕС— Р РѕСЃС–С—.
sk(здал еку…) [Останнi 20 месаг]№ 1570992 вiд 2020-04-08 14:08:50Coder (Lviv, Ukraine) в„– 1570991 РѕРє. РґСЏРєСѓСЋ… подумаю… СЏ так СЃРѕР±С– вирішив що 16-17 С…РІ Р·Р° СЏРєС– СЏ пробігаю 3 РєРј… нехай РїСѓР» СЊСЃ 165 - це Р¶ РЅРµ РіРѕРґРёРЅР°+ Сѓ такому темпі Р№ РїРѕРІС–Р» ьніше бігти СЏРєРѕСЃСЊ незручно. хоча СЏ РЅРµ пробував РЅС–РєРѕР» Рё… Р» адно. завтра РїРѕРїСЂРѕР±СѓСЋ РїРѕРІС–Р» ьніше бігти щоб 145 Р±СѓР» Рѕ… звичайно РІ марафонах приймати участь РЅРµ РїР» аную :) просто побачив що Р·Р° перші 2 тижні карантину 2 РєРі додал РѕСЃСЏ… РѕС‚ С– вирішив С…РѕС‡ СЏРєРѕСЃСЊ рухатись :) оті РІСЃС– РїР» анки чи вправи РЅР° РєРѕРІСЂРёРєСѓ що РЅР° ютьбі рекл амують - РґС–Р№СЃРЅРѕ «Р¶РµСЃС‚СЊ». без тренера Р· «РїР» ьоткою» РїРѕСЂСѓС‡ - РЅРµ знаю хто С—С… РјРѕР¶Рµ виконувати :) так С…РѕС‡ РІРёР±С–Рі РЅР° РІСѓР» ицю. знаєш що РїСЂРѕР±С–Р¶РёС€ РєРѕР» Рѕ - С– будеш РґРѕРјР°. РєРѕР» Рѕ РѕРґРЅРµ, Р±Рѕ якщо бігти 3 РєРѕР» Р° РїРѕ 1 РєРј - то точно через 1 РєРј зупинишся :)
Coder(Lviv, Ukraine) [Останнi 20 месаг]№ 1570991 вiд 2020-04-08 13:31:11sk в„– 1570952 Частково РЅР° це РІС–РґРїРѕРІС–Р» Рё, трішки додам. Підтримаю РґСѓРјРєСѓ, що РЅРµ варто так Р· самого початку бігти РЅР° 165. 5:45/РєРј - це РІР¶Рµ пристойний темп. РџРѕ СЃРѕР±С– знаю, що якщо Р±СѓР» Рё хоча Р± епізодичні навантаження, то РїСЂРё такому РїСѓР» СЊСЃС– задишки РјРѕР¶Рµ РЅРµ бути, С–, здається, що РІСЃРµ РћРљ, ал Рµ це РЅРµ так. Якщо мета тримати себе Сѓ формі, то РЅРµ потрібен такий РїСѓР» СЊСЃ, РІС–РЅ навіть шкодить. Якщо мета взяти участь РІ СЏРєРѕРјСѓСЃСЊ забігу, С– обрати аматорський тренувал СЊРЅРёР№ РїР» ан, то 80% тренувал СЊРЅРѕРіРѕ РѕР±'єму Р±СѓРґРµ робитися РЅР° РЅРёР·СЊРєРѕРјСѓ РїСѓР» СЊСЃС– (РѕРґРЅРµ тренування РЅР° тиждень Р±СѓРґРµ СЃРёР» РѕРІРµ/швидкісне/темпове, РІСЃС– інші easy run/long easy run). РћРґРЅР° Р· СѓРјРѕРІРЅРёС… рекомендацій РґР» СЏ початківців - 120/30 (пробігти 30 С…РІРёР» РёРЅ Р· РїСѓР» СЊСЃРѕРј РЅРµ вище 120), перед тим СЏРє рухатись РґРѕ СЏРєРёС…РѕСЃСЊ серьйозних навантажень. 120 це СѓРјРѕРІРЅРѕ, С– РґСѓР¶Рµ overcautious, РІ принципі, РґРѕ 140 РјРѕР¶РЅР° бігти (взагал С– РґРѕ 75-80% РІС–Рґ ЧССмакс, СЏРєРёР№ РјРѕР¶РЅР° рахувати СЏРє 220-РІС–Рє). РџРѕ СЃРѕР±С– знаю, що РјРѕР¶РЅР° пробігти 3-5 РєРј, РЅР° РїСѓР» СЊСЃС– 165 Р· С– РЅРµ задихатись, ал Рµ РІ long-term це тобі РЅРµ дасть покращення РІ РїР» ані Р·РґРѕСЂРѕРІ'СЏ (загал СЊРЅРѕС—, витривал ості, розвитку сердцево-СЃСѓРґРёРЅРЅРѕС— системи, Р» егенів С– С‚. С–РЅ.). РљРѕР» Рё СЏ починав РјРёРЅСѓР» РѕРіРѕ СЂРѕРєСѓ, СЏ РІ 140 РјС–Рі РІРєР» адатися Р» ише РІ темпі 9:00/РєРј (це майже пішки). Десь Р·Р° РґРІР°-три місяці регул СЏСЂРЅРёС… РїСЂРѕР±С–Р¶РѕРє (чи то «РїСЂРѕРїС–шок»), СЏ Р·РјС–Рі підняти темп РґРѕ 8:00/РєРј, Р° РїСЂРё 9:00/РєРј РїСѓР» СЊСЃ РІРєР» адався РІ 120. РўРѕРґС– почав додавати швидкісні/СЃРёР» РѕРІС– РїСЂРѕР±С–Р¶РѕРє (1 РЅР° тиждень, Р· середнім РїСѓР» СЊСЃРѕРј РґРѕ 160, С– РґРѕ 180 РЅР° інтервал ах). Ще Р·Р° РґРІР°-три місяці, РїСЂРё 7:20-7:30/РєРј (зал ежно РІС–Рґ дистанції, ал Рµ це РІР¶Рµ Р±СѓР» Рѕ СЃС…РѕР¶Рµ РЅР° Р±С–Рі) РІРєР» адався РІ 140, Р° РїСЂРё 8:30/РєРј - РІ 110. Восени РїСЂРѕР±С–Рі десятку РІ темпі 5:45/РєРј (РІС–РґРЅРѕСЃРЅРѕ Р» егко пішл Рѕ), С– РґРѕРІС–РІ long easy run РїРѕ неділ СЏС… РґРѕ 17РєРј. Правда Р· РіСЂСѓРґРЅСЏ підзабив, С– зараз починаю РІСЃРµ майже Р· РЅСѓР» СЏ (темп 8:10-8:20, щоб РІРєР» адатися РІ 140). РЇ знаю, що місяці Р±С–РіСѓ РІ темпі 8:00-9:00/РєРј будуть здаватися РЅСѓРґРЅРёРјРё, ал Рµ РІ такий СЃРїРѕСЃС–Р± закл адається функціонал СЊРЅР° база, СЏРєР° Р±СѓРґРµ фундаментом РґР» СЏ подал ьшого прогресу. Р— самого початку вал ити РЅР° 165 - підвищує СЂРёР·РёРєРё отримання перетренованості, та, СЏРє насл С–РґРѕРє, травм.
Невропатолог [Останнi 20 месаг]№ 1570990 вiд 2020-04-08 13:14:41Увечері Сѓ вівторок, 7 квітня, РЅР° зупинці громадського транспорту РЅР° РІСѓР». Героїв РЈРџРђ Сѓ Львові невідомий Р· ножем напав РЅР° музиканта, Р» ідера гурту В «Р›РµСЃРёРє BandВ» РћР» ександра В «Р›РµСЃРёРєР°В» Дацюка, завдавши Р№РѕРјСѓ РґРІР° РЅРѕР¶РѕРІС– удари Сѓ РґС–Р» СЏРЅРєСѓ серця. Р’С–Рґ отриманих ран 56-річний музикант помер Сѓ Р» ікарні.
Voxa(Рј. Запоріжжя) [Останнi 20 месаг]№ 1570989 вiд 2020-04-08 13:05:07Enot в„– 1570985 та РІСЂРѕРґРµ перенесл Рё СЃСѓРґ
sk(здал еку…) [Останнi 20 месаг]№ 1570988 вiд 2020-04-08 12:56:30Жител СЏРј китайського міста Ухань РґРѕР·РІРѕР» РёР» Рё виїжджати РїС–СЃР» СЏ 76 РґРЅС–РІ Р±Р» окування через спал ах коронавірусної С…РІРѕСЂРѕР±Рё COVID-19, натомість жител С– РїСЂРёРєРѕСЂРґРѕРЅРЅРѕРіРѕ містечка Суйфіньхе тепер сидять РІРґРѕРјР° через випадки коронавірусу Сѓ тих, хто приїжджає Р· Р РѕСЃС–С—. ---------- нашим РЅР° замітку китайці вухань РІС–РґРєСЂРёР» Рё через 2+ місяці… Р° РЅР° РєРѕСЂРґРѕРЅС– Р· С…СѓР№Р» останом - закрил Рё. багато С…РІРѕСЂРёС… москавл С–РІ приїжджає - хоча РІ С…СѓР№Р» остані Р·Р° урал РѕРј С…РІРѕСЂРёС… немає
olma [Останнi 20 месаг]№ 1570987 вiд 2020-04-08 12:55:17Р„ багато зараз вимотующих програм РґР» СЏ РґРѕРјСѓ-хати, РІ ютубі та інтернеті РјРѕР¶РЅР° знайти. РўРёРїР° кардіо вправи РґР» СЏ хати. Аеробна С– анаеробна Р·РѕРЅР° працює. Р† там комбінуються табата, короче, присідаєш, стрибаєш burpies, jumping jack РІСЃСЏРєС– або Р» ежиш РЅР° СЃРїРёРЅС– типа абдомінал вел осипед, динамічне РЅР° півампл ітуди робиться. Ефективні програми С– вправи, та РІРѕРЅРё вимагають таку СЃРёР» Сѓ РІРѕР» С–, що без персонал СЊРЅРѕРіРѕ тренера тяжко ці вправи робити регул СЏСЂРЅРѕ. С– РІ тому обємі, щоб дал Рѕ резул ьтат.
Sauron [Останнi 20 месаг]№ 1570986 вiд 2020-04-08 12:52:35Р— РїСЂРёРІРѕРґСѓ РїСѓР» СЊСЃСѓ: вважається, що треба тримати Р№РѕРіРѕ РЅРµ вище РЅС–Р¶ 146, Р±Рѕ інакше Р№РґРµ серйозне навантаження РЅР° серце. Хоча це індивідуал СЊРЅРѕ, Р·РІС–СЃРЅРѕ.
Enot [Останнi 20 месаг]№ 1570985 вiд 2020-04-08 12:51:00Рђ ще СЃСЊРѕРіРѕРґРЅС– РЎСѓСЂРєС–СЃ повинен відсудити 250 РјС–Р» СЊР№РѕРЅС–РІ РґРѕР» арів Сѓ Приватбанку. Судячи Р· того що міністр юстиції Р№РѕРјСѓ допомагає, питання РІР¶Рµ вирішено. Народовбивці святкують, народ вимирає. Бл СЏРґС– зел ені, РІРё це Р·СЂРѕР±РёР» Рё Р· Україною (
Enot [Останнi 20 месаг]№ 1570984 вiд 2020-04-08 12:47:02Р’С–Рґ пневмонії починають захл инатися навіть резервні Р» ікарні, РґРµ закриті навіть ургентні РІС–РґРґС–Р» ення, щоб зал ишити місця РґР» СЏ пневмонії. Однак анал С–Р·Рё СЂРѕР±Р» ять небагатьом, щоб Р±СѓР±Р° перед РѕРґРЅРѕРєР» ітинними піаритися РјС–Рі РЅС–Р±Рё С…РІРѕСЂРёС… мал Рѕ.
olma [Останнi 20 месаг]№ 1570983 вiд 2020-04-08 12:44:48yagshamash в„– 1570979 ---- Так, Р±С–Рі підтюпцем. РЇ Р· цього сезону хтів Р±СѓР» Рѕ повернутися РґРѕ регул СЏСЂРЅРѕРіРѕ бігання. Р’Р¶Рµ РєСѓРїРёРІ СЃРѕР±С– Р±С–РіРѕРІС– Saucony. РљРѕР» Рё серце С– дихал РєР° працюють РЅР° стабіл СЊРЅРѕРјСѓ підвищеному РїСѓР» СЊСЃС– - то РјСЏР·Рё серця зміцнюються, РєСЂРѕРІ бігає, Р» егені працюють. Вимиваються камені, С– РІСЃСЏРєС– негаразди Р· організму. Стабіл ізується РєРёСЃР» отно-Р» СѓР¶РЅРёР№ бал анс, змащування організму Р№РґРµ. Навіть очі РЅРµ такі СЃСѓС…С– стають. Р—РІС–СЃРЅРѕ, Сѓ РєРѕРіРѕ СЃСѓРіР» РѕР±Рё РїСЂРѕР±Р» емні, РЅРµ дають бігати, то треба мабуть вел осипед, або тренажер типа орбітрек - РєР» асна штука.
sk(здал еку…) [Останнi 20 месаг]№ 1570982 вiд 2020-04-08 12:39:45Sauron в„– 1570980 РІiРґ 2020-04-08 12:29:28 olma в„– 1570977 РЅСѓ СЏ РІСЃС– ці речі СЂРѕР·СѓРјС–СЋ :) почав бігати через РєР» ятий карантин - тому що раніше Р·Р° день брасл ет показував 10Рє РєСЂРѕРєС–РІ. РїСЂРё СЃРёРґС–РЅРЅС– РґРѕРјР° - 2Рє… РѕС‚ С– почав бігати. так… чекаю РєРѕР» Рё РїСѓР» СЊСЃ РїСЂРёР№РґРµ РІ РЅРѕСЂРјСѓ, організм адаптується… РїРѕ відчуттях - начеб-то зараз ті 3 РєРј даються Р» егше. ал Рµ РїСѓР» СЊСЃ РЅРµ змінюється. РІСЃС– ті Р¶ 165… РЅСѓ ще місяць карантину - РїРѕРґРёРІРёРјРѕСЃСЊ :) Р· закінченням карантину, думаю, Р±С–РіРѕРІС– експерименти теж закінчаться :)
sk(Redmi note 6 pro) [Останнi 20 месаг]№ 1570981 вiд 2020-04-08 12:33:39The record daily figure of 1,939 brings the total number of deaths in the US to 12,722, which is approaching tolls in the worst-hit countries so far — Italy with 17,127 dead and Spain with 13,798 https://t.co/QMSE03UVpY
Sauron [Останнi 20 месаг]№ 1570980 вiд 2020-04-08 12:29:28olma в„– 1570977 + амортизуюче Р±С–РіРѕРІРµ взуття (РѕР±РѕРІ'СЏР·РєРѕРІРѕ)
yagshamash [Останнi 20 месаг]№ 1570979 вiд 2020-04-08 12:25:32Біг підтюпцем.
Batyj [Останнi 20 месаг]№ 1570978 вiд 2020-04-08 12:05:33зато перед гастрономами РїРѕР» иции понаставил Рё. Пасорта, Р±Р» ять, проверяют, кто РіРґРµ живет..РЈР±Р» СЋРґРєРё. Р’РѕС‚ те 70%, что РіРѕР» осовал Рё Р·Р° зел еную мразь, РЅРµ РЅСѓР¶РЅС‹ даже этой мрази. И РІС‹Р·РґС‹С…Р°СЋС‚ первыми.. патаму что РјРѕР·РіРѕРІ нема..
olma [Останнi 20 месаг]№ 1570977 вiд 2020-04-08 12:01:09sk (здал еку…) в„– 1570972 ---- Постав СЃРѕР±С– Р·Р° мету бігти 35-40 С…РІ. трусцой. РќР° витривал ість. Щоб РїСѓР» СЊСЃ Р±СѓРІ 145. Рђ потім якщо втягнешся, можешь Р·Р±С–Р» ьшити темп ал Рµ РЅРµ раджу бігати вище 165 - якщо РЅРµ ставиш РІРёСЃРѕРєРёС… резул ьтатів. РљСЂС–Рј того, якщо ти тенісом займаєшся, мають бути міцні РЅРѕРіРё, що РґРѕР±СЂРµ РґР» СЏ Р±С–РіСѓ - менший шанс забити РєРѕР» С–РЅР°, та інші сустави.
olma [Останнi 20 месаг]№ 1570976 вiд 2020-04-08 12:01:09sk (здал еку…) в„– 1570972 ---- Постав СЃРѕР±С– Р·Р° мету бігти 35-40 С…РІ. трусцой. РќР° витривал ість. Щоб РїСѓР» СЊСЃ Р±СѓРІ 145. Рђ потім якщо втягнешся, можешь Р·Р±С–Р» ьшити темп ал Рµ РЅРµ раджу бігати вище 165 - якщо РЅРµ ставиш РІРёСЃРѕРєРёС… резул ьтатів. РљСЂС–Рј того, якщо ти тенісом займаєшся, мають бути міцні РЅРѕРіРё, що РґРѕР±СЂРµ РґР» СЏ Р±С–РіСѓ - менший шанс забити РєРѕР» С–РЅР°, та інші сустави.
Batyj [Останнi 20 месаг]№ 1570975 вiд 2020-04-08 11:58:34просто уверен, РїСЂРё РЎСѓРїСЂСѓРЅ Украина был Р° Р±С‹ Р±РѕР» ее протестирована, чем Бел РѕСЂСѓСЃСЊ..
Недописувач(ал Рµ Поціновувач) [Останнi 20 месаг]№ 1570974 вiд 2020-04-08 11:56:09+в„– 1570973Хоча Сѓ даному разі Р·Р° Р» РѕРіС–РєРѕСЋ має бути «РЅР° фуй» - окремо.
Недописувач(ал Рµ Поціновувач) [Останнi 20 месаг]№ 1570973 вiд 2020-04-08 11:54:57Batyj [Останнi 20 месаг]в„– 1570969 РІiРґ 2020-04-08 11:36:19Дуже РІС–СЂРѕРіС–РґРЅРёР№ сценарій; Сѓ тому англ РѕРјРѕРІРЅРѕРјСѓ матеріал С–, СЏРєРёР№ вчора вміщував, також проводиться РґСѓРјРєР°, що Україна (тобто С—С— керівництво) СЏРє завжди хоче С– СЂРёР±РєСѓ сʼєсть, С– нафуй сєсть, СЏРє сказал Рё Р± коцаби ;)
sk(здал еку…) [Останнi 20 месаг]№ 1570972 вiд 2020-04-08 11:53:50olma в„– 1570956 СЏ Р±РѕСЋСЃСЊ дивитись-читати марафоно-ман'СЏРєС–РІ та С—С… рекомендації :) РІСЃС– Р» СЋРґРё СЂС–Р·РЅС– - реакіція РЅР° нагрузки - СЂС–Р·РЅР° РєРѕРјСѓСЃСЊ подобається просто бігти, РєРѕРјСѓСЃСЊ потрібен Рј'СЏС‡, щоб Р±СѓР» Р° СЏРєСЃСЊ РіСЂР°… просто СЏ РїС–СЃР» СЏ того СЏРє ще Сѓ школ С– перестав займатись спортом РЅС–РєРѕР» Рё РїСѓР» СЊСЃ РЅРµ РјС–СЂСЏРІ… тому РїРѕ-перше здивувався РєРѕР» Рё РѕРґСЏРі брасл ет, що РїСЂРё РіСЂС– РІ теніс максимал СЊРЅРёР№ тіл СЊРєРё 145 - хоча реал СЊРЅРѕ С–РЅРєРѕР» Рё «Р·Р°С…екуєшся» РїС–СЃР» СЏ РґРѕРІРіРёС… розіграшів… РЅСѓ подумав що РѕРє, Р· РІС–РєРѕРј ти РЅРµ можеш себе розкрутити РЅР° нагрузки Р· РїСѓР» СЊСЃРѕРј 180, С– це нормал СЊРЅРѕ… ал Рµ РѕСЃСЊ здивувався РєРѕР» Рё просто Р±С–Р¶Сѓ - то РїСѓСЃР» СЊ 165 :) РЅСѓ то таке… РїСЂРѕ СЃРєРІРѕС€ РЅРµ скажу. бачив відео що там Сѓ профі розіграші РїРѕ 50 ударів… РІ теніса також РєРѕР» Рё починаєш С” декіл СЊРєР° СЂС–РІРЅС–РІ… - спочатку просто перебиваєш РЅР° ту сторону. часто РїРѕРјРёР» яєшся. тому мал Рѕ втомл юєшся - потім значно менше РїРѕРјРёР» яєшся - розіграші довші. фізично «РІРјРёСЂР°С”С€» - РЅРµ можеш дочекатись РєРѕР» Рё хтось РїРѕРјРёР» иться… - наступна фаза - це РєРѕР» Рё РІР¶Рµ сам можеш СЃРёР» СЊРЅРѕ С– точно пробити… РЅСѓ тут РІР¶Рµ СЏРє повезе. СЏРєРёР№ суперник С– С‚. Рї… :) РІ Р±-СЏРєРѕРјСѓ випадку мені теніс набагато Р» егше РЅС–Р¶ футбол :)
Batyj [Останнi 20 месаг]№ 1570971 вiд 2020-04-08 11:51:45РІРёР¶Сѓ, что наше министерство Р·РґРѕСЂРѕРІСЊРµ - реал ьные РїРёРґРѕСЂС‹.Берем Бел РѕСЂСѓСЃСЊ. Лука РїРёР·РґРёС‚, что там РЅРёС…СѓСЏ, РЅРѕ протестировано 46000 чел овек. Рто 4868 РЅР° 1 РјРёР» Р» РёРѕРЅ насел ения.Рђ Сѓ нас протестировано 7205, это 165 чел овек РЅР° 1 РјРёР» Р» РёРѕРЅ насел ения.
Sauron [Останнi 20 месаг]№ 1570970 вiд 2020-04-08 11:43:11Недавно СЃР» ушал какого-то эксперта, который сказал приятные вещи. Потребл ение нефти РІ РјРёСЂРµ СЃРёР» СЊРЅРѕ упал Рѕ РїСЂСЏРјРѕ сейчас Рё сегодня. Р? будет восстановл ено РЅРµ сразу. РџСЂРё этом хранил ища нефти почти РїРѕР» ностью запол нены (свободные танкеры еще есть, РЅРѕ РІСЃРµ зафрахтованы саудитами). Сценарий в„–1. ОПЕК Рё москал Рё договорятся Рѕ снижении добычи нефти РЅР° 10РјР» РЅ барел ей РІ сутки (это реал СЊРЅРѕ РґРѕС…СѓСЏ), чтобы удержать цены там, РіРґРµ РѕРЅРё сейчас. РџСЂРё этом москал СЏРј придется загл ушить РїРѕР» РѕРІРёРЅСѓ СЃРІРѕРёС… скважин. Через время потребл ение нефти восстановится, РЅРѕ, есл Рё санкции Рё дал ьше Р±СѓРґСѓС‚ действовать, москал Рё РЅРµ СЃРјРѕРіСѓС‚ восстановить добычу. Сценарий в„–2. ОПЕК Рё москал Рё РїСЂРѕРґРѕР» жат РІРѕР№РЅСѓ РЅР° РёР·РЅРѕСЃ СЃ моментал ьным крушением цен РЅР° нефть Рё итоговой победой саудитов, С‚. Рє. Сѓ РЅРёС… себестоимость РЅРёР¶Рµ, Р° Р» огистика Р» учше. Р’ Р» учшем СЃР» учае москал Рё Р±СѓРґСѓС‚ продавать Р±РѕР» ьшую часть своей нефти СЃ огромными убытками 1-2 РіРѕРґР°, РЅРѕ удержат РєР» иентов. РџСЂРё этом некоторые покупател Рё РЅР° рынке СѓР¶Рµ РїСѓР±Р» ично отказываются покупать URALS, опасаясь будущих санкций РЎРЁРђ (РёР·-Р·Р° активности Роснефти РІ Венесуэл Рµ).
Batyj [Останнi 20 месаг]№ 1570969 вiд 2020-04-08 11:36:19щас Брагинец рассказал, как законно РјРѕР¶РЅРѕ РІСЃРµ эти тысячи правок РїРѕСЃР» ать нахуй.Очень просто. Завтра собрать Раду, РїСЂРѕРіРѕР» осовать РЎРќРЇРўИР• закона против РєРѕР» РѕРјРѕР№СЃРєРѕРіРѕ. Рђ это вместе СЃРѕ всеми правками. И С‡РµСЂРµС… РїРѕР» часа, РЅР° РЅРѕРІРѕРј заседании поставить такой Р¶Рµ РїРѕ смысл Сѓ закон, чуть СЃ РґСЂСѓРіРёРј названием Рё РїСЂРѕРіРѕР» осовать его РЎР РђР—РЈ РІ ДВУХ чтениях. РўРћРіРґР° никаких правок РЅРµ может быть вааще. И РІСЃРµ. До пятницы РјРѕР¶РЅРѕ управиться..Рђ сразу РЅРµ был Рѕ так сдел ано именно РїРѕ расчету, что потом закон был провал еным. Зел енкин хочет отмазку РґР» СЏ РњР’Р¤..